Nachtangsten komen veel minder voor dan nachtmerries. Nachtangsten kunnen ontstaan doordat je kind hoge koorts of een stressvolle dag heeft gehad. Het lijkt alsof je kind reageert op een nachtmerrie, bijvoorbeeld door te gillen of te worstelen, maar je kind slaapt en is zich niet bewust van wat er om hem/haar heen gebeurd. Hij/zij reageert niet op troostende woorden en is moeilijk wakker te krijgen. De volgende ochtend weet je kind niet dat dit gebeurd is.
Nachtangsten hebben de volgende kenmerken, die voor ouders beangstigend kunnen zijn om te zien:
Probeer je kind niet wakker te maken omdat dit je kind alleen maar bang maakt. Kinderen kalmeren gewoonlijk na nachtangsten zonder wakker te worden. Blijf wel in de buurt en bied alleen troost als je kind om hulp roept.
Als je vindt dat je je kind moet vasthouden om hem/haar te beschermen, wees dan voorzichtig en laat je kind los als hij/zij zich losworstelt.
Je kunt als ouder maar heel weinig doen. Als je kind vaak nachtangsten heeft zoek dan professionele hulp.
Hoe mediawijs is jouw kind? Je geeft je kind een tablet, telefoon of afstandsbediening en je hebt er letterlijk geen kind meer aan. Handig?
Meer over mediawijsheidLoes verzorgt naast bijeenkomsten voor (aanstaande) ouders ook online cursussen. Deze kan je op een eigen moment en in je eigen tempo volgen.
Bekijk het cursusaanbodGaan jullie scheiden en zijn er kinderen bij betrokken? Dan komt er veel op jullie af. Krijg hulp met de scheidingswijzer van Loes.
Ga naar de scheidingswijzerDeze cursus is voor ouders en opvoeders met kinderen tussen de 12 en 23 jaar..
Bekijk agenda itemBen je zwanger of heb je een baby, dreumes of peuter? En lijkt het je leuk om andere ouders te ontmoeten? Bezoek dan eens het Mammacafé in de bibliotheek.
Bekijk agenda itemWe weten allemaal dat het voor kinderen belangrijk is om te leren praten over..
Bekijk agenda itemAanmelden is gratis en kan alleen bij ZININ: Loes organiseert - Waar is dat..
Bekijk agenda item"Hoe doe jij dat als meerling-ouder?" Een tweeling groeit anders op..
Bekijk agenda itemJe kan je (gratis en anoniem) aanmelden bij www.ouderbijeenkomsten.nl De bijeenkomst..
Bekijk agenda item