Welke situatie over scheiden is bij jou van toepassing?
- Ga je scheiden? Of blijf je bij elkaar?
- Kun je als gescheiden ouders blijven samenwerken?
- Na de scheiding: hoe zorg je voor jezelf en je kinderen?
- Werken aan de toekomst: een nieuw partner of samengesteld gezin?
Ga je scheiden? Of blijf je bij elkaar?
-
We blijven bij elkaar
i
Jullie blijven bij elkaar
Besteed de komende periode extra tijd aan elkaar en aan je gezin: leuke dingen doen om de band te versterken.
Hulp nodig voor je relatie?
Je kunt voor meer informatie of advies samen of alleen terecht bij het Maatschappelijk werk bij jou in de buurt.
Regio Almelo
www.mwnwt.nl
Maatschappelijk Werk Noord West TwenteRegio Hengelo
Regio Enschede
www.smd-eh.nl
Stichting Maatschappelijke Dienstverlening EnschedeJullie blijven bij elkaar
Jullie blijven bij elkaar. Wat kun je doen om jullie relatie goed te houden of beter te maken?
- We gaan scheiden
We gaan scheiden
-
Vraag mensen om steun of hulp
Jullie gaan scheiden: vraag mensen om hulp of steun
Hoe vertel je je partner dat je de relatie wilt verbreken? En hoe ga je daarna verder? Vraag vrienden of familie om hulp of steun als je besloten hebt om te scheiden. Loes geeft tips.
-
Waar kun je naartoe voor juridisch advies?
Jullie gaan scheiden: waar naartoe voor juridisch advies?
Om een scheiding aan te vragen heb je een advocaat nodig. Ben je getrouwd of heb je een geregistreerd partnerschap? Als je kinderen hebt onder de 18 jaar loopt een scheiding via de rechtbank.
-
Maak afspraken met elkaar
i
Maak afspraken met elkaar
Goede afspraken rondom een scheiding zijn belangrijk. Denk aan afspraken over:
- op welke manier je als ex-partners contact met elkaar hebt en hoe vaak;
- waar de kinderen zijn, op welke dagen (denk ook aan schoolvakanties);
- hoe je de verjaardagen viert;
- financiële afspraken.
Ouderschapsplan
Komen jullie er samen niet uit? Dan kun je een mediator inschakelen. Deze persoon kan jullie helpen om er samen uit te komen.
Websites
Jullie gaan scheiden: maak afspraken met elkaar
Bedenk voordat je de kinderen vertelt over jullie scheiding, hoe jullie dat gaan aanpakken in de praktijk. In grote lijnen. Wie gaat waar wonen? Waar blijven de kinderen? Welke ouder ziet wanneer de kinderen?
-
Hoe vertel je het je kinderen?
Jullie gaan scheiden: hoe vertel je het je kind(eren)?
Bedenk voordat je de kinderen vertelt over jullie scheiding, hoe jullie dat gaan aanpakken in de praktijk. In grote lijnen. Wie gaat waar wonen? Waar blijven de kinderen? Welke ouder ziet wanneer de kinderen?
Kun je als gescheiden ouders blijven samenwerken?
-
Ja, we kunnen blijven samenwerken
i
Kun je als gescheiden ouders blijven samwerken?
Loes geeft tips om je te helpen bij het samenwerken met je ex-partner:
Scheiden en blijven samenwerken
Fijn dat jullie kunnen samenwerken. Dit is in het belang van je kinderen. Je zult nu en ook in de toekomst veel moeten overleggen en afstemmen met elkaar. Blijf dus investeren in deze samenwerking. Het kan zijn dat je toch nog meer informatie of hulp daarbij nodig hebt.
- Nee, we kunnen niet blijven samenwerken
Na de scheiding: hoe zorg je voor jezelf en je kinderen?
-
Hoe zorg je voor jezelf?
Hoe zorg je voor jezelf bij een scheiding?
Het ouderschap en de opvoeding van kinderen kosten soms veel energie. Het is dus niet zo gek als je af en toe gestrest of vermoeid bent. Hoe voorkom je opvoedstress?
- Hoe zorg je voor je kind(eren)?
Hoe zorg je voor je kind(eren)?
-
Aandacht voor je kind(eren)
i
Na de scheiding: aandacht voor je kind(eren)
- Zoek steun bij vrienden en familie of andere ouders;
- Praat niet negatief over je ex-partner tegen je kind;
- Wat heeft je kind nodig? Luister je naar kind.Na de scheiding: aandacht voor je kind(eren)
Probeer in de periode na de scheiding extra aandacht te geven aan je kind(eren). Laat merken dat je de gevoelens van je kind begrijpt. Praat niet negatief over je ex-partner tegen je kind; je kind houdt van jullie allebei! Luister naar je kind: wat heeft het nodig in deze periode?
-
Ondersteuning voor je kind(eren)
i
Na de scheiding: ondersteuning voor je kind(eren)
In een vertrouwde sfeer kunnen kinderen laten horen wat ze denken, voelen en vinden van de scheiding van hun ouders. Samen ervaren kinderen dat ze niet de enige zijn met gescheiden ouders en leren ze van en met elkaar hoe ze hiermee om kunnen gaan. Onder begeleiding van professionals.
Enschede
Stichting Maatschappelijke Dienstverlening Enschede-Haaksbergen (SMD):
Kies (Kinderen In Echtscheidings Situaties)
Lees meerHengelo
Wijkracht
Jij en scheiding. Cursus voor kinderen en jongeren van 9-17 jaar
Lees meerAlmelo
Maatschappelijk Werk Noord West Twente
Groep voor kinderen van 8-12 jaar: Kinderen van gescheiden ouders.
Lees meerOldenzaal
Impuls Welzijn Oldenzaal:
Spel en praatgroep: Want de kinderen scheiden mee. Voor kinderen van 8-13 jaar. Volgens de methodiek Zandkastelen
Lees meerFolder: Uit elkaar… en de kinderen dan? Lees meer
In verschillende gemeenten organiseert KIES spel en praatgroepen voor kinderen die een scheiding van hun ouders meemaakten. Kijk op: http://kiesvoorhetkind.nl/zoeken/kies-coach/
Na de scheiding: ondersteuning voor je kind(eren)
In een vertrouwde sfeer kunnen kinderen laten horen wat ze denken, voelen en vinden van de scheiding van hun ouders. Samen ervaren kinderen dat ze niet de enige zijn met gescheiden ouders en leren ze van en met elkaar hoe ze hiermee om kunnen gaan. Onder begeleiding van professionals.
Een nieuwe partner of samengesteld gezin?
-
Ja
Werken aan de toekomst: een nieuwe partner of samengesteld gezin
Fijn dat je zelf weer bezig kunt zijn met de toekomst. Als het goed met jezelf gaat, heeft dit vaak ook een positieve invloed op de kinderen. Toch zullen je gezinsleden nog wel moeten wennen aan de nieuwe situatie. Dit heeft tijd nodig.
-
Nee
i
Werken aan de toekomst: geen nieuwe partner of samengesteld gezin
In sommige gemeenten kun je naar de Loes ouderbijeenkomst: Positief Opvoeden na echtscheiding. Kijk op de Loes Agenda voor de actuele datum en locatie bij jou in de buurt.
Werken aan de toekomst: geen nieuwe partner of samengesteld gezin
Alleen met je kinderen betekent dat er veel op je af komt. Je bent verantwoordelijk voor de opvoeding, maar ook voor het draaiende houden van de huishouding. Dit kan best zwaar zijn. Pas op dat je wel goed voor jezelf blijft zorgen! Loes geeft tips.
We kunnen niet blijven samenwerken
-
Hoe werk je samen met je ex-partner?
i
Hoe werk je samen met ex-partner?
Bij een scheiding is een goede omgangsregeling belangrijk, zeker ook voor kinderen. Een ouderschapsplan kan hierbij helpen: rijksoverheid.nl.
Problemen met de bezoeksregeling? Kijk op: BOR Humanitas.
Hoe werk je samen met je ex-partner voor de kinderen?
Als je gaat scheiden, ga je alleen verder. Maar je blijft wel samen ouders van je kind(eren). In het belang van je kinderen is het goed om samen te werken met je ex-partner. Dat betekent dat je samen moet overleggen over wat je belangrijk vindt voor je kinderen en ook zaken af zult moeten stemmen.
-
Wie kan je helpen?
Wie kan je helpen bij de samenwerking met je ex-partner?
Blijft het moeilijk om met je ex-partner te overleggen? Zoek dan in het belang van je kind(eren) contact met deskundigen die jullie kunnen helpen.
-
Hoe voorkom je een vechtscheiding?
Hoe voorkom je een vechtscheiding?
Blijft het moeilijk om afspraken met je ex partner te maken? Heb je het gevoel dat je kinderen er onder gaan lijden? Zoek dan op tijd hulp om te voorkomen dat de echtscheiding een vechtscheiding wordt.
