Hoe zorg je voor jezelf bij een scheiding?

Het ouderschap en de opvoeding van kinderen kosten soms veel energie. Het is dus niet zo gek als je af en toe gestrest of vermoeid bent. Hoe voorkom je opvoedstress?

Loes geeft tips

1. Hoe houd je tijd over voor jezelf?
2. Wat is het verschil tussen vaders en moeders?
3. Hoe voorkom je opvoedstress?

Ouderbijeenkomst scheiden

In sommige gemeenten kun je naar de Loes ouderbijeenkomst: Positief Opvoeden na echtscheiding. Kijk op de Loes Agenda voor de actuele datum en locatie bij jou in de buurt.

Cursus Positief Opvoeden voor Gescheiden Ouders

Door een scheiding verandert er veel in een gezin. Hoe help je je kinderen door deze roerige periode heen? Deze cursus helpt je als ouder weer balans te vinden na de scheiding.

Meer informatie via Mindfit.nl of bel met Mindfit: 088-6463348.