Choking game: Wat je als ouder moet weten

24 februari 2025

De choking game is een gevaarlijk spel. Kinderen knijpen hun keel dicht of laten dit door iemand anders doen. Ze doen dit om een kort en raar gevoel in hun hoofd te krijgen. Maar dit is heel gevaarlijk. Het kan leiden tot hersenschade of zelfs de dood.

Waarom doen kinderen dit?

Kinderen doen dit soms uit nieuwsgierigheid. Soms willen ze erbij horen of voelen ze groepsdruk. Ze denken vaak niet na over de risico’s. Door te weinig zuurstof kunnen de hersenen beschadigd raken. In sommige gevallen stopt het hart ermee. In januari 2025 overleed een jongen van 16 jaar uit Nieuwegein door dit spel.

Wat kun je als ouder doen?

Praat met je kind over dit soort gevaarlijke spellen. Leg rustig uit waarom het zo gevaarlijk is. Laat merken dat je er voor je kind bent. En dat ze altijd met jou kunnen praten, ook als ze zich onder druk gezet voelen.

Vragen die je kunt stellen:

  • Ken jij online challenges? Welke vind jij onschuldig?
  • Zijn er challenges waar je nooit aan mee zou doen? Waarom?
  • Heb je ooit iets gedaan door groepsdruk waar je spijt van had?
  • Wat zou je doen als je ziet dat anderen dit spel spelen?

Door open te praten, help je je kind om goede keuzes te maken. Als je denkt dat je kind meedoet aan de choking game, zoek dan hulp.
Meer lezen over choking game

Bekijk ook

MamaTien

Zingen met knikkende knieën

23 juni 2025

Binnenkort staat Emmanuel op het podium van zijn school. Hij mag een solo zingen tijdens de musical. Tenminste… als hij durft. Het schooljaar is bijna voorbij. Emmanuel, de jongste, het guppie van het gezin, neemt afscheid van de basisschool.

MamaTien

Prépuber in pashokje

22 april 2025

Daar sta je dan, als aanstormend puber van 11 met je moeder in een kledingzaak. “Ik wil geen strakke broeken meer,” zegt Emmanuel, “die zitten niet fijn.” Gelukkig! Ik was al nooit fan van jongens in skinny jeans, dus ik ben blij dat we die trend achter ons kunnen laten. 

Peuters

Gaat jouw peuter voor het eerst naar de basisschool?

18 augustus 2025

De zomervakantie loopt op z’n einde. Nieuwe broodtrommels worden gekocht, rugzakjes uitgezocht, en misschien ben jij al bezig met naamstickers plakken op kleding en drinkbekers. Het gaat nu echt gebeuren: je kind gaat naar de basisschool.

Een jongentje die op het potje zit
Peuters

Zindelijkheidstraining in de zomervakantie

15 juli 2025

De zomervakantie is het perfecte moment om je kind te helpen met zindelijk worden. Het warme weer, de rustige dagen en de extra tijd maken het makkelijker om te beginnen. Laat de luier achterwege en geef je kind de ruimte om te ontdekken hoe het lichaam werkt.

Agenda

Alle leeftijden

Help je kind de scheiding door

Welke dingen zijn essentieel om te doen in een scheidingsproces met kinderen? Hoe zorg je dat jullie kinderen zonder al te veel kleerscheuren door de scheiding heen komen?

Jongere

Zo help je je puber als die niet lekker in zijn vel zit

De puberteit is een roerige tijd. Dat is voor velen niet gemakkelijk. Het valt niet altijd mee om er voor je puber te zijn. Om contact te houden en te weten hoe je je kind het beste kunt ondersteunen.

Peuter Basisschoolkind

Help ik ontplof!

Niemand maakt zoveel emoties bij je los als je eigen kind. Positieve, maar ook negatieve. Ze krijgen je snel op de kast, ook al neem je je voor om rustig te blijven. Klinkt simpel, dat rustig blijven. Maar hoe krijg je je emoties beter onder controle?