Slingerende tassen, de boel de boel laten, te laat huis komen of te laat met huiswerk beginnen… Allemaal voorbeelden van irritante gewoonten van pubers die je tot wanhoop kunnen drijven. Voor je het weet ben je de zeurende of schreeuwende ouder die maar geen beweging in de zaak krijgt en zich machteloos voelt.
Het veranderen van gedrag is, zeker bij pubers, niet gemakkelijk. Een gedragscontract helpt om een beetje extra motivatie te geven, totdat nieuw gedrag stevig verankerd is. Je puber kan voorrechten verdienen in ruil voor verbeteringen van het gewenste gedrag. Dit geeft hem/haar het gevoel dat er iets bereikt is en zijn/haar inspanningen worden erkend.
Belangrijk: Bespreek het contract samen met je puber. Zelfs als hij/zij het er uiteindelijk niet helemaal mee eens is. Neem hier de tijd voor en kies een geschikt moment.
Bij pubers kan het aanleren van nieuw gedrag enkele weken duren en het eist volharding van je om consequent te blijven reageren! Het gedragscontract is een effectieve strategie die je een tijdje gebruikt en dan weer kan afbouwen. Sommige ouders hebben bezwaar tegen het idee dat beloningen worden gegeven voor gedrag waarvan zij vinden dat pubers het gewoon moeten doen. Begrijpelijk, maar vind maar eens een alternatief dat even goed werkt en niet tot conflicten, wrok en boosheid leidt!
Hoe mediawijs is jouw kind? Je geeft je kind een tablet, telefoon of afstandsbediening en je hebt er letterlijk geen kind meer aan. Handig?
Meer over mediawijsheidLoes verzorgt naast bijeenkomsten voor (aanstaande) ouders ook online cursussen. Deze kan je op een eigen moment en in je eigen tempo volgen.
Bekijk het cursusaanbodGaan jullie scheiden en zijn er kinderen bij betrokken? Dan komt er veel op jullie af. Krijg hulp met de scheidingswijzer van Loes.
Ga naar de scheidingswijzerDe puberteit is sowieso een roerige tijd en de Corona-jaren hebben een extra..
Bekijk agenda itemHoe bereid je je goed voor op de bevalling? Met de komst van een kindje komt..
Bekijk agenda itemEen relaxte baby, hoe dan?! Een relaxte baby, wie wil dit niet? Een pasgeboren..
Bekijk agenda itemHoe kun je er nu voor zorgen dat de scheiding de kinderen zo min mogelijk belast?Een..
Bekijk agenda itemBen je zwanger of heb je een baby, dreumes of peuter? En lijkt het je leuk om andere ouders te ontmoeten? Bezoek dan eens de Klets & baby en Klets & dreumes groep van het ouder- en kindcafé in de bibliotheek.
Bekijk agenda itemWil jij beter luisterende en meewerkende kinderen? Afspraken die werken en op..
Bekijk agenda item