Eten doen we elke dag. Daarom zijn voeding en eten superbelangrijk. Voor ouders soms een lastig onderwerp. Dat begint al bij peuters die hun doperwtjes of spruitjes niet willen opeten, maar stiekem van tafel laten rollen. En hoe boks je als opvoeder op tegen je bijna volwassen puber die massa’s cola, energiedrankjes en chips naar binnen werkt?
Peuters zijn niet bepaald de beste eters. Ze moeten nog kennismaken met nieuwe smaakjes en dat vinden ze niet altijd leuk. Gelukkig zijn er allerlei manieren om je kind te helpen met eten, zélfs als hij het niet zo lekker vindt. Zo houd je het toch gezellig aan tafel.
Als de kinderen groter worden, stuit je op andere problemen. Bijvoorbeeld omdat kinderen in een tussenuur zelf snoep en junkfood kopen. Of thuis alle keukenkastjes plunderen. Hoe ga je daar als ouders mee om? Is er een goede manier om met je kind te praten over gezond eten en bewegen? Lees onder andere de tips onderaan deze pagina.
Loes verzorgt naast bijeenkomsten voor (aanstaande) ouders ook online cursussen. Deze kan je op een eigen moment en in je eigen tempo volgen.
Bekijk het cursusaanbodGaan jullie scheiden en zijn er kinderen bij betrokken? Dan komt er veel op jullie af. Krijg hulp met de scheidingswijzer van Loes.
Ga naar de scheidingswijzerWil jij ook graag andere ouders ontmoeten uit je woonwijk of je woonplaats
Bekijk agenda itemHoe bereid je je goed voor op de bevalling? Met de komst van een kindje komt..
Bekijk agenda itemBen je zwanger of heb je een baby, dreumes of peuter? En lijkt het je leuk om andere ouders te ontmoeten? Bezoek dan eens de Klets & baby en Klets & dreumes groep van het ouder- en kindcafé in de bibliotheek.
Bekijk agenda itemDe puberteit is sowieso een roerige tijd en de Corona-jaren hebben een extra..
Bekijk agenda itemHoe kun je er nu voor zorgen dat de scheiding de kinderen zo min mogelijk belast?Een..
Bekijk agenda itemWil jij beter luisterende en meewerkende kinderen? Afspraken die werken en op..
Bekijk agenda item