Met tegenzin naar school? Tips voor de ochtendspits!

Soms kan je kind met tegenzin naar school gaan. Bijvoorbeeld na een schoolvakantie. Moeite met naar school gaan, kan ontstaan als de ochtendspits thuis niet lekker loopt. Dan raakt iedereen geirriteerd en heb je als ouder je handen vol om op tijd de deur uit te komen. Je hebt meer rust en overzicht als je als ouder op tijd opstaat, je kinderen laat helpen en zo veel mogelijk vooraf organiseert. Hier een paar tips:

Tip 1: Voorkom slaaptekort

Zorg dat je kind op een redelijke tijd naar bed gaat. Dit is belangrijk omdat kinderen die slaap tekort komen, moeilijk wakker worden en ’s ochtends vaak humeurig en prikkelbaar zijn.

Tip 2: Neem de tijd

Zorg dat alles van tevoren goed georganiseerd is. Leg alles wat je kind nodig heeft de avond ervoor klaar (of laat je kind dat zelf doen). Zet ook een tandenborstel en tandpasta beneden neer. Sta zelf ruim op tijd op.

Tip 3: Laat meehelpen

Laat je kind meehelpen. Op de leeftijd van 4 jaar kun je van je kind verwachten dat hij/zij steeds meer dingen zelfstandig en uit zichzelf doet. Zoals opstaan, aankleden, ontbijten, tandenpoetsen, schooltas inpakken en op tijd klaar staan om te vertrekken. Sommige kinderen hebben wat extra ondersteuning nodig om dingen zelf te kunnen doen. Hierbij kan een schema helpen.

Tip 4: Hanteer regelmaat

Om je kind een ritme aan te leren, kun je een schema maken van wat er ’s ochtends vroeg gedaan moet worden. Dit schema laat zien wat je kind ’s ochtends moet doen en in welke volgorde. Je kunt bijvoorbeeld voor iedere stap een foto, tekening of woord op een stukje klittenband aan de muur hangen. Bijvoorbeeld in de keuken, slaapkamer of badkamer. Als je kind de stap op het klittenband heeft gedaan, kan de stap eraf gehaald worden. 

Tips voor schemagebruik

De eerste dagen kun je je kind helpen de stappen te volgen. Doe dit steeds minder. Je kind zal niet leren dingen zelfstandig te doen als hij/zij erop rekent dat je hem/haar helpt.

  • Als je kind iedere stap kan doen met slechts een enkele aanwijzing, haal dan geleidelijk de geheugensteuntjes (de stappen) weg.
  • Geef een compliment als je kind een stap uit het schema zelf uitvoert zonder hulp.
  •  Als je kind goed in het ritme zit om op tijd te deur uit te gaan kun je geleidelijk met het schema ophouden.

Als het echt heel moeilijk blijft om je kind naar school te krijgen, als hij/zij bij het naar school gaan klaagt over pijntjes, schreeuwt of op andere wijze protesteert, vraag dan advies over hoe je het beste met de situatie kunt omgaan. Het is belangrijk dat een kind zo weinig mogelijk school mist. Praat erover met de leerkracht van je kind of vraag advies aan LOES.

Meer tips

- Hoe ga je 's ochtends op tijd de deur uit?
- Wordt jouw kind gepest op school?
- Hoe bereid je je kind voor op school?

(3088 8916 beoordelingen)
Terug naar boven