Een teek? Pak ‘m beet!

Een teek lijkt op een plat spinnetje. Ze komen in het hele land voor: in bossen, duinen,
heidegebieden, beschutte weilanden, parken en tuinen. Daar leven ze in hoog gras en
tussen bladeren. Een teek kan bijten. Soms kan je daar ziek van worden. Het is daarom
belangrijk om jezelf en anderen te controleren op tekenbeten na een bezoek aan de natuur.

De ziekte van Lyme

Word je gebeten door een besmette teek? Dan kan je de ziekte van Lyme krijgen. Niet
iedereen krijgt dezelfde klachten. Het meest bekende symptoom bij de ziekte van Lyme is
een steeds groter wordende rode kring of vlek op de plaats waar de teek heeft gebeten.
Een kring of vlek kan tot 3 maanden na de tekenbeet verschijnen.

De kans op een tekenbeet verkleinen

Een tekenbeet kan je niet altijd voorkomen. Maar met deze 5 tips kan je de kans op een
tekenbeet verkleinen:

• Wees alert op plekken waar teken vaak voorkomen. Denk aan bossen, parken, heidevelden, duinen en tuinen.
• Blijf zoveel mogelijk op het pad.
• Draag bedekkende kleding. Denk aan dichte schoenen, lange mouwen en een lange broek.
• Smeer zalf met DEET op de huid.
• Gebruik spray met DEET op de kleding.

Controleren op tekenbeten

Teken kunnen zich overal op het lichaam vastbijten. Het is daarom belangrijk om jezelf en
anderen te controleren op tekenbeten na een bezoek aan de natuur. Teken bijten vaak in de
liezen, bilspleet, oksels, de huid rond je onderbroek, achter de oren en rond de haargrens.

Wat te doen bij een tekenbeet

Ben je gebeten door een teek? Volg dan de volgende stappen:

• Verwijder een teek zo snel mogelijk met een tekentang of een puntig pincet. Ontsmet
• je huid daarna met alcohol.
• Onthoud de dag waarop je de teek vond. Schrijf dit bijvoorbeeld in je agenda.
• Let tot 3 maanden na de tekenbeet op klachten zoals een rode kring of vlekken op de plek van de tekenbeet en griepachtige klachten zoals koorts of spierpijn. Krijg je last van 1 of meer van deze klachten? Neem dan contact op met de huisarts.

Meer informatie

• Week van de Teek
• Op de Tekenradar kan je jouw tekenbeet melden