Voeding
Je wilt dat je kind opgroeit tot een fitte en sterke volwassene. Het ontwikkelen van een gezond eetpatroon helpt daarbij. Goed om te doen dus! Maar hoe zorg je ervoor dat je kind alle voedingsstoffen binnenkrijgt die hij nodig heeft? En hoe geef je een gezonde eetopvoeding mee? Het is belangrijk dat je als ouder je kind helpt op een manier die past bij de leeftijd. Daarom geven we je onze tips over voeding voor basisschoolkinderen en pubers.
Lees meerWelbevinden
Het kan dat je kind zich even wat minder fijn voelt. Dat is niet altijd reden om je zorgen te maken. Bij het opgroeien hoort ook het leren omgaan met emoties. Als het langer duurt en je toch bezorgd bent, dan kun je daar natuurlijk wel iets mee doen. Daarom geven we je onze tips over welbevinden voor basisschoolkinderen en pubers.
Lees meerValt het moederschap zwaar?
Veel moeders vinden het moederschap zwaar. Soms valt het zwaarder dan gehoopt. Heb jij dat ook?
Lees meerRookt jouw puber?
Veel pubers weten héél goed dat roken verslavend en ongezond is. Toch zijn sommige kinderen nieuwsgierig. Hoe kun je als ouder proberen te voorkomen dat je puber gaat roken?
Lees meerIs jouw kind ook zo druk met TikTok?
TikTok, ken je dat? Je kind vast en zeker wel! Deze app is namelijk razend populair onder kinderen en tieners. Ze kunnen er video’s mee maken en delen.
Lees meerGevaarlijke spelletjes … challenges
Tot ongeveer 16 jarige leeftijd zijn jongeren qua ontwikkelingsfase erg gevoelig voor wat leeftijdsgenoten doen en vinden. De drang om “erbij te horen” en nieuwe spannende dingen te beleven kan soms zo sterk zijn, dat ze gevaarlijke dingen doen. Hoe praat je met je kind over deze gevaarlijke spelletjes ... challenges?
Lees meerPest jouw kind? Of word jouw kind gepest? Zo herken je het!
Pesten komt veel voor onder kinderen in de basisschoolleeftijd. Ongeveer één op de vijf kinderen wordt minstens een keer per week gepest. Je kind kan gepest worden op school, bij de sportvereniging of zelfs online.
Lees meerKinder vakantieactiviteiten in Twente
De zomervakantie geeft kinderen veel vrijheid. Spelen met vriendjes, maar vooral, leuke dingen doen met hun ouders is veruit favoriet bij kinderen. Vraag je kind(eren) eens welke leuke dingen jullie samen zouden kunnen doen in de vakantie. En laat je verassen. Toch kan de verveling bij kinderen in de vakantie toeslaan. Wat kun je doen als je kind zich in de vakantie verveeld? Veel gemeentelijke welzijnsorganisaties in Twente organiseren (meestal gratis!) zomeractiviteiten voor kinderen en jongeren. En dat is ook fijn voor je portemonnee.
Lees meerLoes' vakantie survivaltips voor ouders
Het is bijna zover. Volgende week begint dan echt de grote vakantie in Twente. Veel kinderen moeten eerst even bijkomen en wennen aan een andere dagindeling. Net zoals de meeste grote mensen (wij als volwassenen)! En hoeveel je ook van je kinderen houdt, je bent niet de enige ouder die er tegenop ziet dat de zomervakantie best lang duurt. Heerlijk die extra tijd met je gezin, maar hoe houd je de zomervakantie leuk?
Lees meerHoe verzorg je je baby bij warm weer?
Je baby heeft in de zomer behoefte aan een koele plaats en extra water. Dit omdat hij/zij niet goed tegen de warmte kan. Hoe verzorg je je baby bij warm weer? Lees hier alle tips.
Lees meer