Print | Stuur door

Zit jouw peuter vaak met zijn/haar mond open?

Wanneer de mond van je kind gedurende de dag regelmatig open is in rust (bijvoorbeeld tijdens tv kijken), is er sprake van open mondgedrag. Vaak ligt de tong dan slap onderin de mond en drukt hij met kracht tegen de tanden aan. De tanden worden hierdoor naar voren geduwd.

Kinderen met open mondgedrag hebben vaak slappe mondspieren en ademen vaak door de mond. Slappe mondspieren kunnen door te oefenen sterker worden. Oefen enkele malen per dag kort op vaste tijdstippen. Zorg dat je kind goed door zijn neus kan ademen voor je begint (eventueel neus snuiten of druppelen) en laat hem/haar staan of rechtop zitten tijdens het oefenen.

Tips voor spelletjes om de lippen sterker te maken

• De lippen tien tellen op elkaar persen en vervolgens los laten. Doe dit een paar keer per dag.
• Bolle wangen maken met de lippen op elkaar. tot 10 tellen en dan de wangen
  weer leeg blazen.
• Gekke bekken trekken.
• Tegen de lippen blazen, zodat ze gaan trillen (auto nadoen).
• Blazen of zuigen met een kleine mond.
• Bellen blazen.
• Een pingpongballetje over de tafel blazen.
• Iets tussen de lippen (niet tussen de tanden) vasthouden. Dit kan een knoop
  of hangertje aan een koordje zijn (in verband met inslikgevaar) of een dun rietje
  dwars tussen de lippen houden.
• Drinken door rietjes. Dunne rietjes voor limonade en dikke rietjes voor yoghurt.
• Een konijnenmondje maken: de neus tien keer optrekken.
• Een konijnenmondje maken: de neus tien keer optrekken.
• Met en zonder geluid overdreven ‘ie-oe’ zeggen (sirene).
• Een brede lachende mond maken.

Prijs je kind als hij/zij goed oefent en uit zichzelf in rust zijn mond sluit.

Lees ook de tips voor spelletjes om door de neus te leren ademen

Voor meer informatie over dit onderwerp kun je terecht bij het consultatiebureau.

Terug naar het overzicht