Print | Stuur door

Waar kun je rekening mee houden als je kind allergisch is?

Tip 1
Het is belangrijk prikkelende stoffen zoveel mogelijk te vermijden, dit om de ontwikkeling van de allergie te remmen. Denk hierbij aan prikkelende stoffen en geurtjes zoals parfum, poetsmiddelen (chloor),toiletblok, rook (open haard, allesbrander). Rook niet in huis, ook niet tijdens afwezigheid van het kind.

Tip 2
Verwarmen is belangrijk omdat warme lucht meer waterdamp kan bevatten dan koude lucht. Door de woning (ook de slaapkamers) te verwarmen en goed te ventileren en te luchten, kan vocht uit huis worden afgevoerd. Als het ‘s nachts in huis te koud wordt (minder dan 15º C), dan kan het huis vochtig worden door het neerslaan van vocht op meubels, vloeren en wanden.

Tip 3
Luchten doe je door een raam of deur open te zetten, om zo snel veel vocht naar buiten af te voeren. Hierdoor kun je ook voorkomen dat vocht uit de keuken of de douche in de woning neerslaat. Je kunt beter niet te lang luchten. 20 tot 30 minuten is lang genoeg, omdat anders de lucht weer teveel afkoelt en vocht neerslaat.

Tip 4
Ventileren betekent 24 uur per dag iets open zetten. Dit is nodig om verse lucht aan te voeren en gebruikte lucht en prikkelende stoffen of vocht af te voeren. Zorg voor voldoende ventilatie door ventilatieroosters of een raam op een kier. Ga verspreiding van vocht tegen door binnenhuis geen was te drogen, de badkamerdeur na bad/douche dicht te houden, vocht van het koken af te voeren via een afzuigkap of een openstaand raam, geen waterbakjes aan de verwarming te hangen en niet te veel planten in huis te zetten.

Tip 5
Om zo veel mogelijk stof in huis te verwijderen is het belangrijk om:

• Regelmatig gladde vloeren en meubels af te nemen met een matig vochtige doek of een geïmpregneerde stofbindende doek.
• Regelmatig dekens en gordijnen buiten uit te kloppen.
• De matras wekelijks te keren, te luchten en te stofzuigen.
• Stoffen materialen (gordijnen, kleden, beddengoed) op 60º C te wassen, dan is de huisstofmijt vernietigd.
• Niet te stofzuigen in het bijzijn van je kind.
• Losse spullen (boeken, speelgoed,beeldjes, kleding) te beperken, berg ze op in gesloten kasten en/of kisten.
• Neem liever (af)wasbaar speelgoed van badstof, katoen, parachutestof met synthetische vulling, glad hout of plastic.

Tip 6
Wanneer de aanleg voor de ontwikkeling van een allergie groot is bij je kind, dan is het aan te raden om borstvoeding te geven. Met de borstvoeding geef je je kind extra weerstand mee. Het is dan ook aan te bevelen in ieder geval het eerste half jaar borstvoeding te geven. Lukt borstvoeding niet, geef dan voeding op basis van partieel hydrolysaat. Bij partieel hydrolysaat zijn de eiwitten in iets kleinere stukjes geknipt, zodat de kans op allergie verkleind wordt. Het is hierbij goed om alert te zijn op onder andere de volgende klachten: diarree, ontroostbaar huilen, eczeem, buikkrampen, slecht drinken, keel-, neus-, en oor -ontstekingen en vooral een combinatie van deze klachten. Meld deze klachten tijdens een bezoek aan het consultatiebureau. Deze klachten kunnen ook voorkomen als je kind borstvoeding krijgt. De prikkelende stoffen waar je kind op reageert, komen via de borstvoeding binnen. Een aanpassing van devoeding van de moeder is hiervoor de oplossing. Voor advies kunt je terecht bij de diëtist.

Tip 7
Begin bij voorkeur met bijvoeding op de leeftijd van zes maanden. Overleg dit op het consultatiebureau; indien nodig zal de arts JGZ je doorverwijzen naar de diëtist.

Voor meer informatie over dit onderwerp kun je terecht bij het consultatiebureau, telefoon: 0900-3338889.

Zoekwoorden: allergie, allergieen, allergisch

Terug naar het overzicht